Ima vise vitamina C nego pomorandza, 70 odsto u samo jednom plodu. To je cak 78 odsto od preporucene doze, kazu nutricionisti. Kivi je bogat kalijumom, vlaknima i vitaminom E. Za maksimalni unos potrebnih nutrijenasa, jedite ga kao jabuku, sto znaci sa korom.
Нема коментара:
Постави коментар