Potrudite se da hvatate dah izmedju zalogaja. Osobe koje jedu brzo sklonije su gojenju i dijabetesu. Znaci ako jedete brzo imacete vecu telesnu tezinu i vecu insulinsku rezistenciju ( sto su znaci buduceg dijabetesa ). Da li brzo jedete, procenite sami.
Нема коментара:
Постави коментар